Es ist Karnevalszeit: ein Gläschen in Ehren ...? Alkohol – Experten verraten was wirklich stimmt
Wein, Bier, Schnaps und Co sind hierzulande äußerst beliebt: Durchschnittlich 131 Liter alkoholische Getränke konsumieren Deutsche jährlich pro Kopf. Auf Partys ist für viele
Feiernde Alkohol ein Muss, auch beim gerade laufenden Karneval.
Was beim Alkoholtrinken passiert, welche falschen Mythen es gibt und wie man auch in der besten Partystimmung im Limit bleibt, erklärt für uns Dr. Julian Bleek, Arzt im AOK-Bundesverband.
Im Gehirn beeinflusst er die Informationsübertragung der Nervenzellen.
Bei geringer Dosierung wirkt er stimulierend, bei mittleren und höheren Dosierungen hemmend.
Die höchste Blutalkoholkonzentration ist ungefähr nach einer halben bis einer Stunde erreicht.
Abgebaut wird der Alkohol vor allem über die Leber.
Pro Stunde schafft diese etwa 0,1 bis 0,2 Promille.
Wie Alkohol akut wirkt, hängt neben dem Pegel auch von persönlichen Faktoren ab:
- Gewöhnung
- Lebensalter
Jugendliche und Kinder sind deutlich empfindlicher.
So sind für Kleinkinder schon 0,5 Promille Blutalkohol lebensgefährlich.
Mit dem Promillerechner der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung kann jeder und jede individuell berechnen, wie viel Promille sich nach einer bestimmten Menge Alkohol im Blut befinden.
Zum Beispiel nach zwei Gläsern Wein.
- die Konzentration lässt nach
- das Gesichtsfeld ist eingeschränkt (Tunnelblick)
- der Gleichgewichtssinn ist gestört
- lallende Sprache
- erhöhte Aggressionsbereitschaft
- der Körper ist stark betäubt
- die Reflexe sind erloschen
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Was beim Alkoholtrinken passiert, welche falschen Mythen es gibt und wie man auch in der besten Partystimmung im Limit bleibt, erklärt für uns Dr. Julian Bleek, Arzt im AOK-Bundesverband.
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| Foto: Edda Stahn |
Was passiert beim Alkoholtrinken?
Alkohol wird über den Verdauungstrakt ins Blut aufgenommen, darüber im gesamten Körper verteilt.Im Gehirn beeinflusst er die Informationsübertragung der Nervenzellen.
Bei geringer Dosierung wirkt er stimulierend, bei mittleren und höheren Dosierungen hemmend.
Die höchste Blutalkoholkonzentration ist ungefähr nach einer halben bis einer Stunde erreicht.
Abgebaut wird der Alkohol vor allem über die Leber.
Pro Stunde schafft diese etwa 0,1 bis 0,2 Promille.
Wie Alkohol akut wirkt, hängt neben dem Pegel auch von persönlichen Faktoren ab:
- Gewöhnung
- Lebensalter
Jugendliche und Kinder sind deutlich empfindlicher.
So sind für Kleinkinder schon 0,5 Promille Blutalkohol lebensgefährlich.
Mit dem Promillerechner der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung kann jeder und jede individuell berechnen, wie viel Promille sich nach einer bestimmten Menge Alkohol im Blut befinden.
Zum Beispiel nach zwei Gläsern Wein.
Ab wann wird es kritisch?
Ab 0,3 Promille
- bei Erwachsenen ist schon die Sehleistung leicht gemindert- die Konzentration lässt nach
Ab 0,8 Promille
- die Reaktionszeit ist um 30 bis 50 Prozent verlängert- das Gesichtsfeld ist eingeschränkt (Tunnelblick)
- der Gleichgewichtssinn ist gestört
Jenseits der Ein-Promille-Grenze
- nun kommt es zu Störungen der Orientierung- lallende Sprache
- erhöhte Aggressionsbereitschaft
Ab zwei Promille
- kaum noch Reaktionsvermögen vorhanden- der Körper ist stark betäubt
Ab drei Promille
- es kommt zu tiefer Bewusstlosigkeit- die Reflexe sind erloschen
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